三级跳，怎样练能上九米
这个也与你的弹跳力有关 经常负重跑 练大腿肌肉 这张能提高很多 至于9米多不好说 立定三级跳8.8m就满分啦
标签：练能,上九米,三级跳
版权声明：文章由 酷百书 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.kubaishu.com/article/292349.html
三级跳，怎样练能上九米
这个也与你的弹跳力有关 经常负重跑 练大腿肌肉 这张能提高很多 至于9米多不好说 立定三级跳8.8m就满分啦
标签：练能,上九米,三级跳
