颈部疼痛怎么办
对于病人出现了颈部的疼痛情况，平时一定要多注意保暖，避免颈部的受凉，以免颈部受凉以后引起颈部的肌肉，筋膜，韧带的痉挛就会加重颈部的疼痛，并且在日常工作生活中一定要避免颈部长时间的低头活动。
因为长时间低头活动以后很容易导致颈部的软组织受到过度的牵拉，并且会容易导致颈部的椎体过度的受压，很容易引起椎间盘的损伤，引起椎间盘突出，椎体骨质退变的情况，这种情况也会加重颈部疼痛的情况，在疼痛期间可以应用颈部的牵引理疗，针灸以及颈部的热敷和配合非甾体类抗炎药物来缓解颈部的疼痛症状。
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