经期可以喝菊花茶吗
女性在月经期间不建议喝菊花茶，因为菊花性寒，属于凉性茶，在夏季饮用有清热解火的功效。如果女性在月经期间服用，容易导致瘀血阻滞、经络不通以及痛经等症状。如果饮用过多，甚至有可能会造成女性月经周期延长、月经量少等情况。尤其是对于本身就有宫寒的女性，在月经期间不可以喝菊花茶，否则宫寒只会越来越严重，还会造成女性四肢冰冷的情况。
在月经期间喝茶还容易让体内的铁流失，而本身月经期间失血就会导致铁流失，所以如果经期喝茶过多，当体内铁流失过多时，有可能导致贫血。
月经期间是女性的特殊时期，建议这个阶段吃温补的食物，避免吃寒凉的食物。
标签：菊花茶,经期
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