福建荔枝肉怎么做?
福建荔枝肉的主料:猪肉
福建荔枝肉的辅料:荸荠
福建荔枝肉的调料: 花生油、酱油
福建荔枝肉的做法
第1步将精肉洗净,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片;
第2步马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3 块;
第3步马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀;
第4步 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;
第5步 酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用;
第6步锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油;
第7步 锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。
标签:荔枝,福建
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