肾结石注意饮食

肾结石注意饮食

肾结石宜吃的食物1.多吃含钾的食物和富含维生素A的食物，如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。2.多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝2500-3000毫升的水，还可以多吃西瓜，因为西瓜是天然的利尿剂，但是记得不要与别的食物同食。肾结石忌吃的食物1、饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用，减少钠摄取；2、菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要尽量减少其食用量，3、减少草酸的摄取；减少动物性蛋白质即肉类的摄取；通过这些来降低形成结石的机会。更多的内容可以参考：中国结石病防治中心 肾结石吃什么好

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