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三步上篮有什么用?怎么用?

2023-02-11 03:43:39 编辑:join 浏览量:623

三步上篮有什么用?怎么用?

三步上篮有什么用?怎么用?

三步上篮有很多变种,但是最基本的是正常三步上篮,首先要护好自己的球,三步保持双手抓紧篮球,用身体推进,如果身体条件好的话,可以寻找身体接触,之后就是上篮,要熟练掌握上篮姿势,在三步快要结束前寻找出手机会,基本上可以在实战中体验,全部手打,希望对你有帮助,望采纳

标签:上篮,三步

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