脚扣登杆速度怎么能加快
扣紧脚扣（初学者脚扣平行扣入电杆、两脚母指微翘），身体往后靠（距离舒适），手握安全带与电杆夹角点的安全带位置，眼睛秒看不舒适位置，即刻调整，直线登杆，爬至半程及终点调整脚扣大小（反手调整）……。
标签：脚扣,登杆,加快
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脚扣登杆速度怎么能加快
扣紧脚扣（初学者脚扣平行扣入电杆、两脚母指微翘），身体往后靠（距离舒适），手握安全带与电杆夹角点的安全带位置，眼睛秒看不舒适位置，即刻调整，直线登杆，爬至半程及终点调整脚扣大小（反手调整）……。
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