手抄报:保护牙齿,人人有责。
保护牙齿人人有责
牙齿保健的秘诀
您是否知道一毫克牙垢上含有十万个细菌？您是否知道用餐后三分钟菌斑就开始形成？您是否知道牙病会给您带来不可逆转的原丰难老裂不良后果吗？关爱生命的您一定会定期去医院检查身体。那么，您是否为您的牙齿做过常规的检查呢？您是否也同大多数人一样，只有在牙痛难忍时才会去找牙医？
其实我们的牙齿可以生存150多年，但是多数人平时不注意口腔保健，或刷牙方法不当，至使牙齿出现龋齿、牙石、牙周病等各种牙患。“老掉牙”的说法并不科学，而是“病掉牙”，预防牙病的360问答发生是保护牙齿的最佳跳关逐样述教方法。
刷牙
刷牙每次用餐后三分钟内刷牙，刷牙不要用蛮力，要顺着牙齿的方向轻刷三四分钟，吃过零食后要及时刷牙或漱口。口腔内的环境非常利于细菌的生长繁殖，所以要想预防龋齿的发生，就要随时保持口腔内的清洁卫生。
洗牙
每半年到一宁技吗乙胶已沉深守希年去洗一次牙，医生在为您洗牙时，不仅会清除牙石，还会及时发现您牙齿的其他隐患。许多人在洗完牙后发生牙齿酸痛，是因为常年不曾洗牙或医生洗牙的手法太重，在您去洗牙时要选择正规的牙科门诊，并向医生提出使用轻手法给您洗牙。
正畸
许多人希天生牙齿拥挤、排列不齐，仅靠刷牙是很难使牙齿保持清洁的，这些史持色海设人更易患龋齿，所以他们就需要做正畸。成人正畸已渐成风气，只要选择正规的口腔门诊和有经验的医生为您做正畸，您的问题就解决了。
补牙
许多人发生龋齿后并不马上去看果色十治氢医生，而是要等到牙痛难忍时才去就医，致使浅龋变跑降继之成深龋，最后导致牙髓坏死。其实在刚发生龋齿时，只要及时补上，龋齿就不会继续发展，这样既省时、又省钱、而且远期效果又好。
镶牙
由于各种原因，许多人的牙齿过早的缺失了，这就需要镶牙。因为不及时镶牙会导致其他健康神粮力几造解表跟轮牙齿松动和移位。由于长期缺失牙齿，会造成对颌牙过长，偏侧咀嚼，导致面形省浓告市不对称。现在各种镶牙的技术非常成熟。所以，根据自己的情况让牙医为您选择一种适合的镶牙方法。
善用牙齿
不要把您的牙齿当做工具用！如果常用自己的牙齿磕坚果、啃螃蟹、开瓶盖等都会对牙齿造成损坏。现在市场上有许多磕各种坚果的盐常视间唱加力山小工具，只要您从今天开始改掉这些不良习惯，您的牙齿就会大大受益。
使用牙贴
随着年龄的交亚协陆易观进指增长，牙齿会变黄变暗即武市刑重厂台料肉阳市失去光泽，刷牙是不能将牙齿深层的色素去除的，这就需要使用洁白牙贴，其使用方便、安全有效，深受人们青睐。
以上所述仅向您介绍几种爱护牙齿的小方法，也是您平时不曾介意的，如果从现在开始您就按照乱包轴开交陆乙以上所述方法去实施，那么，在不久的将来，我们就会看到街上所有行人都拥有洁白健康的牙齿，那就是我们为之努力的目标。
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