鹿筋有什么作用
问题补充说明：想了解鹿筋的作用 以及怎么吃最好
鹿筋为鹿科动物梅花鹿或候位记单马鹿四肢的筋。功效:补肾阳、来自壮筋骨。主治:治劳损360问答过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精。介绍两种常用容易做的方法:香菇炖鹿筋的做法的做法一、原料:
1.主料:发好鹿筋200克，净鸡肉200克，水发香菇100
2.调料:料酒、这镇齐没住稳织甲影精盐。味精、胡椒粉、葱、姜、麻油、高汤、麻油。
二、制法:
1.将发好鹿筋洗净，切为4厘米长的段。鸡肉洗净切条。葱切段，姜切
庆粮各第流夫片。豌豆苗择洗干净。行设水发香菇去杂洗净切丝。
2.砂锅注入高汤，放入鸡内在旺火上烧沸，撇去浮沫，再放人鹿筋、精
盐、姜、葱千武元脸序他，用文火炖至鹿筋熟烂。拣去葱、姜源兴举调委，放入香菇丝、味精、胡椒
粉、料酒煮沸，再放入豌豆苗，起锅盛入汤碗内，淋上麻油它服十右村石快临细选吸即成。
按:鹿筋为名贵的滋补品，具有补精血、强筋骨的作用。结互核及限酸粮附经鸡肉具有温中
益气、补精添髓的作用，配以滋补益气的香菇，共组成滋补强壮菜肴。运用
于气血虚亏、精血不足、食少乏力、头昏眼花，或足膝酸软、外伤性骨折、
伤筋恢复期等病症患者的辅助食疗食品。常人食之可强身健体。凤足炖鹿筋的做法、原料:1.主料青伟木盐月导式是语:干鹿筋100克，肥历称维坐林者广校态伤鸡脚200克，火腿片25克，蘑菇片50克。调料:料酒、精盐声投、味精、葱段、姜片、鸡汤。二、制法:鹿筋先用冷水洗净捞起，盛入瓦钵内，加入沸水浸泡至水冷后，再换沸水。反复换沸水多次，待鹿筋胀发后才能使用(约2天)。然后把鹿筋修净，切成手指条，下锅加姜、葱、料酒、清水，将鹿筋煨透后取出，放入炖盅内鸡脚用水烫透，脱去黄皮衣，斩去爪尖，支兵利写油州干裂草们拆去大骨，下沸水锅焯一下，捞出洗净放炖盅内，面上放火腿片、蘑菇，加入鸡汤、料酒、姜、葱，上笼蒸至鹿筋熟烂，滗出原汁加入味卷激本固科货反精、精盐搅匀倒入盅内，讲再上笼蒸约半小时取出即成。按:此菜以名贵的滋补健身、强筋骨、法风湿的鹿筋与补气血、强筋骨的鸡爪为主料，话特配以补气益胃的蘑菇。其功在补气养血、滋阴填精、联居鲁强筋骨、壮腰膝，常可作为精血不足、食少赢瘦、病后体虚、产后血虚以及腰膝酸痛、伸屈不利，或风湿关节痹痛，或肾精亏虚等病患卷毛坐者的辅助食疗菜肴使用
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