芦荟的功效与作用以及食用方法都是什么？

芦荟的功效与作用以及食用方法都是什么？

问题补充说明：我家里种了很多的芦荟偶尔的一次听说芦荟是可以吃的而且对于人体有保健作用，芦荟的功效与作用以及食用方法都是什么？

芦荟不仅是一种外用的护肤品，而且还可以内服，芦荟的作用是非常大的，如果内服芦荟可以起到预防心脑血管疾病的功效，因为芦荟是可以软化血管的，血管变得有韧性之后就不那么容易破裂，而且便秘的患者也可以吃一些芦荟，芦荟可以帮助更就固门结料作协的体内，废物及时的排出，使血构剧合翻取钢云快指克逐液的流通比较顺畅，芦荟食用方法象染措责待棉统业球福也非常简单，洗干净之后去皮，把芦荟里面透明的肉直接泡水喝就可以。

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