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健身自行车能减肥吗?

2024-06-07 14:22:09 编辑:join 浏览量:616

健身自行车能减肥吗?

健身自行车能减肥吗?

病情分析:健身自行车也能够减肥,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。

标签:健身,减肥,自行车

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