兰荞的功效与作用
兰荞有消除垃圾，降低血糖的功效与作用。
野兰荞麦富含芦丁，有助于清除血液中的垃圾，改善血管通透性及脆弱性，对高体循环引起的动脉血压、高脂血症也有一定的防治作用，另外，野兰荞茶还含有促进胰岛细胞排泄胰岛素的物质，进而降低血糖的有效性。
建议饮食注意少吃高盐高油高糖的食物。
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