食补丰胸最快方法是啥呢？

食补丰胸最快方法是啥呢？

您好！食补丰胸，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物。

例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试，豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。

另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。

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