袁姗姗实力秀腰 反手摸肚脐都靠边站
继因为马甲线而被大家推崇之后,3月16日袁姗姗在微博上晒出了组当前最流行的“A4腰”,照片中,袁姗姗分别从正面和背面用A4纸秀腰围,展现一览无余的好身材。
大家纷纷为袁姗姗的坚持点赞,并且表示要多向袁姗姗学习,争取也能早日锻炼出成果。袁姗姗的马甲线锻炼法就非常符合现在大众的需求,不受时间空间的限制,平板支撑和卷腹等动作,只要你随时有时间有可以活动的空间,就可以开始你的健身运动了。所以当袁姗姗公开授课传授马甲线的锻炼方式和口诀后,马上受到了大批观众的追捧,一时引发了全民卷腹热。
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