雄性激素低怎么补

雄性激素低怎么补

雄性激素低一般可通过纠正自身不良生活习惯、饮食以及药物等方式来补充。

雄性激素又称为男性激素，主要是指由睾丸合成的一类内分泌激素，是维持正常生殖功能的激素。

此外，肾上腺皮质以及卵巢也能合成一定量的雄性激素。

1、纠正自身不良生活习惯

如果患者存在经常熬夜等不良生活习惯，容易导致体内雄性激素下降，患者应及时纠正自身不良生活习惯，应该注意休息、有节制地房事、避免过度的劳累、注意休息、保持良好的情绪以及睡眠，对于提升体内雄性激素的水平有一定帮助。

2、饮食

由于胆固醇是雄性激素合成的重要原料，所以摄入富含胆固醇的食物能有效增加雄性激素，常见的富含胆固醇食物包括猪脑、羊脑、牛脑等。

需要注意的是，虽然胆固醇是人体细胞中不可或缺的物质，但在食用时也要适量，因为胆固醇超过人体正常值后，会使心脏动脉变窄，从而增加患有心脑血管疾病的概率。

此外，还可以多吃鱼肉、鸡肉、虾皮、螃蟹、鸡肝、猪肝、海带、羊肝，牛奶等食物，有利于雄性激素的产生。

3、药物

如果在纠正自身不良生活习惯、调整饮食后雄性激素低的情况仍未得到改善，患者可以在医生的指导下使用补充雄性激素的药物进行治疗，例如丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等，但要注意的是，丙酸睾酮注射液对于肝、肾功能不全以及患有前列腺癌的男性患者禁止使用，以免导致病情加重。

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