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高血压的饮食治疗措施

2023-07-29 13:34:14 编辑:join 浏览量:604

高血压的饮食治疗措施

高血压的饮食治疗措施

如果是有高血压,平时要做到低盐低脂饮食,也就是不能吃太油腻的食物,不能吃太咸的食物,严格控制钠盐的摄入量。

平时不要吃油炸的,含脂肪比较高的食物。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且多吃一些富含优质蛋白质的食物。有高血压,按时服用降压药物,注意观察血压变化情况。

标签:高血压,饮食,治疗

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