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有在健身房办卡的吗?都能坚持几天啊?

2023-07-26 03:54:15 编辑:join 浏览量:595

有在健身房办卡的吗?都能坚持几天啊?

有在健身房办卡的吗?都能坚持几天啊?

健身房月卡一般分两种,每种卡都是可以每天都来的,但是有的卡是首次数限制的,有些卡在时间允许的范围内不受次数限制。

两种常见的月卡:

1、按次数,去一次健身房算一次。有完整计划的力量锻炼者比较常见办理这种月卡。

2、按时间,一月后作废。跳操,有氧,瑜伽的塑身锻炼者比较适合。

标签:办卡,健身房,几天

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