酸奶红糖减肥法真有效吗？
没用,我亲身实验过,而且它会导致你极可能患胃病。你试试晚餐用无糖燕麦代替,它是粗纤维，营养也很丰富，并且不容易饿。其它两餐正常合理饮食，只要坚持，一个月可以瘦很多。这是我亲身实践证明哦。祝你成功!
标签：减肥法,红糖,酸奶
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