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大腿小腿都非常粗!!怎么瘦大象腿!

2023-06-16 07:46:50 编辑:join 浏览量:582

大腿小腿都非常粗!!怎么瘦大象腿!

大腿小腿都非常粗!!怎么瘦大象腿!

爬楼梯不会让你的腿部变粗的

跑楼梯有可能

你的腿粗

是与你缺少运动和饮食不合理有关

也必须从这两方方面解决

低强度的大运动量运动

以及合理饮食就会逐渐改善

标签:小腿,大象,大腿

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