冬瓜子的功效都有哪些

冬瓜子的功效都有哪些

我们家每次来人的时候，妈妈都会拿出来一盘瓜子，有好几种呢，我非常喜欢吃冬瓜子晒干了以后很好吃的的，大家平时都很喜欢冬瓜这种蔬菜，在处理时会将冬瓜子丢弃，只吃冬瓜肉。

其实冬瓜子的功效与作用要比瓜肉高出很多，有美白、清热、止咳等作用。冬瓜子含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素等物质，可以补充人体所需营养素。那么冬瓜子的功效与作用具体有哪些呢。

1、 朋友们一定要了解冬瓜子还有清热止咳，渗湿化浊的功效。

将生的冬瓜子洗净，晾干后直接打成粉，面部长有红色脓包、痤疮，以及酒糟鼻的朋友，每天早晚用白开水送服一小勺，坚持服用一段时间，就能有所好转。

发烧咳嗽时，也可以每天两次服用冬瓜子粉，能够止咳退烧。

2、 朋友们一定要知道将冬瓜子炒熟炒干再研磨成粉，用温酒送服，可以帮助治疗女性白带过多，还对男性精液、尿液混浊有一定调理作用。

每晚睡前。用温热的黄酒1小杯。送服熟冬瓜子粉5克即可。

3、 朋友们一定要注意冬瓜子又称冬瓜仁，剥去外壳后可见白色的果仁，富含油脂，气味幽香，味道微甜。

一般冬瓜子的食用都要等到冬瓜子被晒干。

而冬瓜子跟其他的坚果类果仁可大不一样，首先它呈微寒性，久吃不会上火，而且带有微甜的味道，也不适合用盐炒制，是非常特殊的一种果仁。

朋友们在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，多喝水，在平时的生活中一定要注意不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜水果，祝你健康美丽。

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