消肿的食物有哪些

消肿的食物有哪些

消肿的食物有赤小豆、苦瓜、西瓜、莲藕、南瓜等。

1.赤小豆：可以利水除湿，消肿排脓。具有很好的解毒功效，还可以治疗肝硬化腹水。

2.苦瓜：具有清热利水的功效，可以消肿解毒，生津除烦，对于水肿的患者具有很大的好处。

3.西瓜：性寒，入心，胃，膀胱经，可以清热解暑，除烦止渴，对于慢性肾炎，高血压的患者具有很大的好处。

4.莲藕：可以清热利水，对于甲状腺肿大具有很好的作用。

5.南瓜：具有利尿的作用，同时含有丰富的维他命，有消肿的作用，还能清理肠胃。

肿胀分为不同原因的肿胀，要有针对性的消肿，对于疾病的肿胀不能只吃水果；

瘀血引起的结节肿胀，要通过活血化瘀的药物，如用三七、蒲黄、降香等；对于水饮内停的水肿，可以用茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻、冬瓜皮等。

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