冬病夏治怎么治

冬病夏治怎么治

冬病夏治是中医的一个特殊的治疗方法。

那些在冬季容易发病或者容易加重的疾病，病势缠绵，不易根治，为了避其锋芒，缓其势，在夏季病势缓和的时候给予针对性治疗，可以达到事半功倍的作用。

夏季是阳气最旺的季节，一般采取的方案就是借助自然界的阳气，用温阳散寒的方法来治疗。

健脾祛湿，很多患者到了炎热的夏季，脾胃出现问题的几率会大大增加，而出现苦夏症状，食欲不振，不思饮食的情况，其实正是脾胃不和的外在表现，而夏季的暑天，特别是大暑节气前后的伏天天气，最应该做的就是注意脾胃的保健了。健脾才能生津，健脾才能有效去除体内的暑热湿气，脾胃强健了，才能保证身体的健康和免疫力。在饮食方面，夏季的饮食宜以清淡为主，多吃些健脾祛湿的冬瓜，苦瓜，黄瓜，西红柿，苋菜等，都是夏季很好的应季食材，坚持少荤多素七分饱，合理饮食补充，健脾化湿是大暑养生的关键。

其次适当清补，除了要注意清淡饮食以外，大暑节气前后，天气最为炎热，身体消耗也相对较大，在清淡饮食的同时，还要注意适当地清补，在这都是为了补充夏季患者身体消耗较大的情况，适当的清补，能够补充体内营养均衡，减少夏季食欲不振带来的营养不良风险。

再者多喝温水，天气酷热的三伏天里，患者免不了要出汗，而出汗如果过多而得不到及时的水分补充，就会出现燥热伤津的情况，同时还有可能影响脾胃等多个脏器的正常运转，因此，在夏季多注意为身体补水是非常重要的，特别是户外活动较多，出汗较多的患者，就更要注意身体的补水。

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