12岁男孩入睡困难是什么原因

12岁男孩入睡困难是什么原因

导致12岁男孩入睡困难的原因较多，可能与生理性因素有关，也可能与缺钙、贫血、甲状腺功能亢进症等病理性因素有关，建议家长及时带12岁男孩到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素：

12岁男孩如果日常生活中压力过大，或睡觉时周围环境较吵闹、光线较强，可能会导致大脑皮层中枢处于兴奋状态，从而出现12岁男孩入睡困难的情况，建议家长日常生活中应帮助12岁男孩放松心情，营造舒适的睡眠环境，从而改善入睡困难的情况。

二、病理性因素：

1、缺钙：12岁男孩入睡困难可能与缺钙有关，钙是大脑神经代谢不可缺少的一种元素，能够抑制中枢神经的兴奋性，阻止因神经异常兴奋导致的失眠。

当大脑中的钙元素含量降低时，神经兴奋性增高，从而出现入睡困难的症状，可以在平时多补充钙含量高的食物，如黄豆、牛肉、牛奶等，也可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗；

2、贫血：膳食不平衡、细菌感染等因素可导致红细胞生成不足，或红细胞破坏过多，从而出现贫血的情况，机体贫血后由于血液供应不足，可导致脑部缺氧，无法维持正常的工作，可出现12岁男孩入睡困难的情况，建议给予复方硫酸亚铁颗粒、维生素B12溶液等药物进行治疗；

3、甲状腺功能亢进症：遗传、自身免疫性疾病、精神刺激等因素，都可能会导致甲状腺分泌甲状腺激素过多，而甲状腺激素是维持机体代谢的重要兴奋性激素，如果机体中甲状腺激素分泌过多，可能会导致神经肌肉的兴奋性增强，从而出现失眠的情况，可导致12岁男孩入睡困难，建议使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

标签：入睡,男孩