在日常生活中如何保健
要养成良好的饮食习惯 不吸烟 少喝酒 起居要有规律 适当的有氧运动 保持一颗平常的心情 经济条件允许可服用适合自己的保健品
生活起居要有规律
标签：保健,日常生活
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要养成良好的饮食习惯 不吸烟 少喝酒 起居要有规律 适当的有氧运动 保持一颗平常的心情 经济条件允许可服用适合自己的保健品
生活起居要有规律
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