梦魇对人体有害吗？

梦魇对人体有害吗？

有害！ 梦魇是睡梦中惊叫或幻觉有重物压身，不能动，恐惧，胸闷，与体质虚弱、疲劳过度、贫血、血压偏低以及抑郁、生气、发怒等情志因素有关。 由于人在入睡状态中血压进一步降低，造成心脑缺血，供氧减少，大脑皮层的运动中枢比感觉中枢先进入抑制状态；或由于外周神经进入抑制状态比中枢神经快，从而造成神志清楚， 中医认为梦魇是由于气血两虚，气不周运，气滞血瘀，凝阻经脉所致。因此，对梦魇的防治，首先应注意加强营养，增强体质，防止过度疲劳，找中医调理调理！

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