轮滑初学者技巧！
8字教站立-》摔倒起立-》髋部平移重心-》8字脚原地踏步-》8字脚向前踏步-》平刃前推变平行滑行-》脚跟刹-》前葫芦-》后葫芦-》后推-》
你的情况就是把重心偏到右边了，这样是错误的。重心要在中间。一开始先学站八字脚站立（膝盖弯曲，两脚跟靠拢，两脚尖打开约60度）在原地练习踏步，左右脚都要抬起来。然后是向前踏步，要注意是想我们走路那样子左右脚一步步抬脚踏步，先不要让鞋子滑出去（向前踏步要注意保持好八字脚型不能变。一开始踏慢一点）。等你可以两脚到可以踏自然重心稳了，再踏快一点就滑出去了，太快了就换平行滑行。
标签：轮滑,初学者
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