宣传卫生知识和健康知识的资料

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一、常见的有损健康的行为和生活方式：吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。二、有害健康的八种行为：    1、吸烟；    2、饮酒过量；    3、不恰当的服药；    4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；    5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；    6、不接受科学合理的医疗保健；    7、对社会压力产生适应不良的反应；    8、破坏身体生物节奏的生活方式三、莫生气歌人生就像一场戏   因为有缘才相聚相扶到老不容易   是否更该去珍惜为了小事发脾气   回头想想又何必别人生气我不气    气出病来无人替我若气死谁如意   况且伤神又费力邻居亲朋不要比   儿孙琐事由他去吃苦享乐在一起   神仙羡慕好伴侣

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